jeannieselby- Журнал, 27 мар 22

The Lost City was fun today with my friend Tanya. Despite the pain I got up, got a shower and got out! Now to collapse for a while and see what I can do later this evening.

Happy Sunday FS. Stay safe out there 💗

108,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг.    Еще предстоит сделать: 33,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2345 ккал

Жир: 76,63г | Белк: 119,65г | Углев: 295,93г.   Завтрак: Alacer Corp Emergen-C Tangerine. Обед: Red Lobster Mudslide, Pipcorn Popcorn, Muscle Maker Grill Chicken Breast Signature Sandwich, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Logan's Roadhouse French Fries. Ужин: Lalibela Fosolia - Green Beans & Carrots, Real Appeal Doro Wat, Ethnic Gourmet Tikil Gomen, Lalibela Red Lentils - Misir, Injera (American-Style Ethiopian Bread). Перекус/Другое: Nesquik Chocolate Powder, Silk Vanilla Oat Milk. подробнее ...