Joe Alec - Журнал, 27 мар 22

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022

52,4 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2022:

1968 ккал

Жир: 109,78г | Белк: 53,91г | Углев: 195,06г. Завтрак: Quaker Instant Grits - Three Cheese. Обед: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Egg, Sunset Farm Brand Smoked Sausage Mild, Pears , Bananas. Ужин: Pickles, Pepperidge Farm Farmhouse Homestyle Oat Bread, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna. Перекус/Другое: Hershey's Kit Kat (Large Size), White Table Wine, Mayer Bros Apple Cider, Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. подробнее ...

396 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

😜

27 мар 22 написано членом: Joe Alec

Nice drop !

28 мар 22 написано членом: Jergens123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 27 мар 22

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса