msalesgouveia- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя msalesgouveia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

56,9 кг Потеряно до сих пор: 31,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

1145 ккал

Жир: 66,29г | Белк: 80,21г | Углев: 59,06г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Light, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite, Mamão Papaia, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Ovo. Обед: Abacaxi, Pepino (com Casca), Cenouras, Cebola Roxa, Tomates Cereja, Alface, Pamplona Panceta Suína Temperada, Aurora Linguiça Toscana, Alcatra. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msalesgouveia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msalesgouveia- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

msalesgouveia-Изменение Веса