msalesgouveia- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя msalesgouveia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

57,9 кг Потеряно до сих пор: 30,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1055 ккал

Жир: 56,71г | Белк: 60,58г | Углев: 78,34г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Light, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite, Hortifruti Manga Tommy, Seara Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Ovo. Ужин: Pão low carb simples msales, Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Integral, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Banana da Terra, Batata Doce, Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msalesgouveia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msalesgouveia- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

msalesgouveia-Изменение Веса