Настя Симагина- Журнал, 27 мар 22

Параметры Пользователя Настя Симагина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2022:

1260 ккал

Жир: 46,74г | Белк: 95,93г | Углев: 112,97г. Завтрак: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Обед: Картошка Вареная, Сыр Российский, Горбуша. Ужин: Филе Индейки, Винегрет. Перекус/Другое: Винегрет, Смешанные Орехи, Паштет, Хлебец. подробнее ...

378 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настя Симагина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настя Симагина- Журнал, 27 мар 22

Оставить свой Комментарий

Настя Симагина-Изменение Веса