Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветаРакета
Журнал
27 мар 22
СветаРакета- Журнал, 27 мар 22
Параметры Пользователя СветаРакета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022
56 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2022:
1534 ккал
Жир: 116,22г | Белк: 81,53г | Углев: 42,29г.
Обед:
Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Дайкон, Майонез, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Подсолнечное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Индилайт Филе Бедра Индейки, Яйцо (Целое).
Ужин:
Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сметана 20%, Село Зеленое Творог 9%.
подробнее ...
294 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветаРакета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю