H.M.K.2- Журнал, 27 мар 22

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2022:

2435 ккал

Жир: 133,09г | Белк: 92,14г | Углев: 211,26г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Vom Land Blütenhonig, Apfel, Andechser Natur Bergblumenkäse, Butter, Gustoland Kochhinterschinken, Hofmaier Edelsalami, Grafschafter Butter Toast. Ужин: Gemüsesuppe. Перекус/Другое: Ardilla Nuss-Frucht-Mischung, Dreimaster Thunfischsalat Mexican Style. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 35 минуты, Спать - 3 часа и 55 минуты. подробнее ...

постоянный вес

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 27 мар 22

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса