elfm99- Журнал, 27 мар 22

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022

48,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2022:

1695 ккал

Жир: 57,12г | Белк: 64,95г | Углев: 230,03г. Завтрак: Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Confiture de Framboise, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Oranges. Обед: Pomme, Lidl Escalopes de Dinde, Menguy's Peanut Butter Creamy , Freshona Concassé de Tomates Bio , Lidl Riz Long Grain. Ужин: Poulain Ligne Gourmande Noir 70%, U Miel de Fleurs, Sucrine, Envia Fromage Blanc 0%, Sucre, Endives Braisées, Toque du Chef Pâte Feuilletée. Перекус/Другое: Lidl Cookies. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю