Voltilam- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя Voltilam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

2440 ккал

Жир: 83,60г | Белк: 152,67г | Углев: 149,94г. Завтрак: Skyr Natur, Bio Knusper Müsli Schoko, 100% Creatin Monohydrat, Whey Protein. Обед: Roter Tafelwein, Kürbiskernöl, BBQ BBQ Sauce, Grüner Blattsalat, Tomaten, New Lifestyle Frisches Mageres Faschiertes, Balsamico, Knoblauch, Möhren. Ужин: Whey Protein, Pommes Frites, Großer Cheeseburger. Перекус/Другое: Puntigamer Märzen. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Voltilam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Voltilam- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

Voltilam-Изменение Веса