Alfred41- Журнал, 27 мар 22

Параметры Пользователя Alfred41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022

94,9 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2022:

864 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 31,70г | Углев: 87,85г. Завтрак: Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Hacendado Fresa o Freson. Обед: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Judia Verde Plana, Acelga. Ужин: Pan de Almendras, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Manzana , Aceite de Oliva Extra Virgen, Brotes de Soja, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Ajo, Hacendado Fresa o Freson, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Apio en Tiras, Tomates Cherry. Перекус/Другое: Mentos Caramelos, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfred41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfred41- Журнал, 27 мар 22

Оставить свой Комментарий

Alfred41-Изменение Веса