koalakate- Журнал, 27 мар 22

Параметры Пользователя koalakate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022

51,4 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2022:

1037 ккал

Жир: 27,97г | Белк: 70,85г | Углев: 115,56г. Завтрак: Kellogg's Smacks, Hacendado Bifidus Desnatado Natural Edulcorado Cremoso. Обед: Hacendado Mini Conos Nata, Hacendado Salsas Frescas Setas, DIA Atún Claro al Natural, SOS Quinoa Roja, Cidacos Pimientos del Piquillo, Tomate, Cebollas, Verdifresh Ensalada Gourmet. Ужин: Hacendado Quesitos Light, Cidacos Pimientos del Piquillo, Tomate, Pechuga de Pollo Cruda, Hacendado Tortillas Integrales, Cebollas, Hacendado Salsas Frescas Setas. Перекус/Другое: Huesitos Huesitos, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koalakate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koalakate- Журнал, 27 мар 22

Оставить свой Комментарий

koalakate-Изменение Веса