skvortsova78rus- Журнал, 27 мар 22

Параметры Пользователя skvortsova78rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022

86,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2022:

1728 ккал

Жир: 62,98г | Белк: 112,05г | Углев: 188,66г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Геркулес Овсяные Хлопья, Пискаревский Молоко 2,5%. Обед: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Краски лета Суп с Белыми Грибами. Ужин: Пискаревский Молоко 2,5%, Торговая Площадь Колбаски-Гриль из Телятины, Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Перекус/Другое: Шарлиз Мармелад Желейный Грейпфрутовые Дольки, Кофе, Кондитер Профи Конфеты Cocoberry, К-Руока Запеканка Творожная, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Ашан Киви. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skvortsova78rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skvortsova78rus- Журнал, 27 мар 22

Оставить свой Комментарий

skvortsova78rus-Изменение Веса