Glasha12- Журнал, 27 мар 22

Параметры Пользователя Glasha12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2022:

1617 ккал

Жир: 80,31г | Белк: 100,02г | Углев: 119,66г. Завтрак: Окское Яйцо Отборное, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Швейцарский Мангольд, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Бурже Хлеб Многозерновой. Обед: Милти Куриная Грудка на Гриле с Тыквенным Рисом. Ужин: Милти Треска под Овощным Маринадом, Милти Броколли в Соусе Терияки. подробнее ...

4024 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Glasha12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю