Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beatagata
Журнал
22 мар 22
beatagata- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя beatagata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
1132 ккал
Жир: 26,03г | Белк: 27,06г | Углев: 202,27г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Пятерочка Груша Сезонная, 365 Дней Геркулес.
Обед:
Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Вкусвилл Изделие Х/Б Злаковый с Семенами Льна и Мака, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста.
Ужин:
Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Станем Друзьями Авокадо , ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Вкусвилл Изделие Х/Б Злаковый с Семенами Льна и Мака.
Перекус/Другое:
Мартин Варенье из Грецких Орехов.
подробнее ...
7 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beatagata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю