katrenie_vid- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя katrenie_vid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1343 ккал

Жир: 93,55г | Белк: 86,27г | Углев: 30,04г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Якобс Кофе Милликано, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Обед: Якобс Кофе Милликано, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ого Отруби Ржаные, Ашан Миндаль Жареный. Ужин: Ашан Миндаль Жареный, Ого Семена Льна , Якобс Кофе Милликано, Ашан Тыквенные Семечки, Мои Продукты Капуста Квашеная Провансаль, Крымский Янтарь Масло Льняное Сыродавленное Нерафинированное, Дружба Народов Филе Аппетитное. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrenie_vid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrenie_vid- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

katrenie_vid-Изменение Веса