Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
미르97
Журнал
27 мар 22
미르97- Журнал, 27 мар 22
Параметры Пользователя 미르97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2022:
1399 ккал
Жир: 48,99г | Белк: 88,81г | Углев: 113,82г.
Завтрак:
아메리카노, 찐단호박, 탄단지 닭가슴살 소시지 훈제맛, 삶은 계란, 딸기.
Обед:
비비고 김치왕교자, 삶은 병아리콩, 탄단지 닭가슴살 소시지 훈제맛, 굽네몰 굽네 닭가슴살 김치만두.
Ужин:
BBQ치킨 황금올리브 치킨, 참기름, 양배추, 해초미인 해초미인.
Перекус/Другое:
찹쌀도너츠, 비비고 김치왕교자.
подробнее ...
562 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 40 минуты, Samsung Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
미르97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю