glovetosaori- Журнал, 27 мар 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

407日目

週末の朝は重いです

48,3 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2022:

1300 ккал

Жир: 50,08г | Белк: 70,21г | Углев: 150,43г. Обед: 生姜, ローソンサラダチキンハーブ, 株式会社光生無添加オートミール, キューネザワークラウト　バレル, ニンジン, イオン株式会社塩だけで味付けしたトルティアチップス. Ужин: にんにく, ブリ, お好みの味付けで　小粒納豆, 粉末寒天, 生姜, ボーソー油脂株式会社食用こめ油, 大根, アリサン有機ポップコーン, エリンギ. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 27 мар 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса