Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerymaslova1809
Журнал
26 мар 22
valerymaslova1809- Журнал, 26 мар 22
Параметры Пользователя valerymaslova1809
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Потихоньку подхожу к двузначному числу на весах, это просто огонь 🧚🧚
100,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2022:
1612 ккал
Жир: 76,77г | Белк: 75,38г | Углев: 153,40г.
Завтрак:
Яичница с кабачком и сосиской, Тёма Молоко 3,2%.
Обед:
Курица на Пару, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе.
Ужин:
Белебеевский Сыр Белебеевский, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Zero Джем Абрикосовый , DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, FOODCODE Хлеб Формованный Нарезной Светлый.
Перекус/Другое:
Рогачев Сгущенка, Блины по рецепту свекрови.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerymaslova1809-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю