glazest- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя glazest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

1273 ккал

Жир: 46,02г | Белк: 83,77г | Углев: 131,10г. Завтрак: Мёд, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Финик, Яйцо, Творог 5%. Обед: Сыр Адыгейский, Помидоры, Barilla Цельнозерновые Макароны, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glazest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glazest- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

glazest-Изменение Веса