seymakarakus- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя seymakarakus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022

72,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

1496 ккал

Жир: 60,95г | Белк: 49,87г | Углев: 183,52г. Завтрак: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Piyale Un. Ужин: Tereyağı, Zeytinyağı, Arbella Tam Buğday Makarna, Izgara Tavuk. Перекус/Другое: Kakaolu Kek, Eti Eti Burçak Tuzlu Bisküvi Zeytinli , Eti Burçak Kurabi Kakaolu. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seymakarakus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seymakarakus- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

seymakarakus-Изменение Веса