nudeltussi- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя nudeltussi | < Предыдущая Запись |Следующий >

😊

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

1237 ккал

Жир: 47,00г | Белк: 46,06г | Углев: 153,48г. Завтрак: Nutella Nutella, LAWA Crêpes . Обед: Himbeeren, Cocktailtomaten, Korn Mühle Toastbrötchen, Spiegelei ohne Fett. Ужин: Dr. Oetker La MIA Grande Speciale. Перекус/Другое: Müller Froop Pfirsich-Maracuja, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Thermomix Herzchen-Waffeln. подробнее ...

663 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 5 минуты, Crosstrainer - 15 минуты, Спать - 8 часа, Apple Health - 15 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nudeltussi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nudeltussi- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

nudeltussi-Изменение Веса