elka11111- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022

69,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

1779 ккал

Жир: 50,80г | Белк: 107,92г | Углев: 214,43г. Завтрак: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Голден Яблоко , Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Сахар, Волжаночка Ряженка 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Сахар, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Вкусный День Ряженка 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса