Настя Симагина- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя Настя Симагина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера немного нажрала лишнего. 😢

60,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

1262 ккал

Жир: 70,39г | Белк: 75,84г | Углев: 82,43г. Завтрак: Паштет, Омлет или Яичница, Хлебец, Арахисовая Паста, Капучино. Обед: Говяжий Фарш, Паштет, Хумус, Хлебец. Ужин: Хлебец, Винегрет. Перекус/Другое: Сыр Российский, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Киви, Банан. подробнее ...

185 ккал

Упражнение: Чтение - 1 час, Зарядка - 8 минуты, Apple Health - 22 часа и 52 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настя Симагина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настя Симагина- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

Настя Симагина-Изменение Веса