朱啓仁- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя 朱啓仁 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022

100,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 100,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

1600 ккал

Жир: 40,22г | Белк: 114,85г | Углев: 185,96г. Обед: 雞腿（不吃皮）, 白飯, 雞腿（不吃皮）, 白飯. Ужин: 7-11 番茄蛋包飯, 橘子. Перекус/Другое: Red Bull 紅牛無糖能量飲料. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

朱啓仁-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

朱啓仁- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

朱啓仁-Изменение Веса