josephc0917- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重92.6
體脂32.7
基代1685
內臟16
肌肉59.1
骨3.2
🤔🤔🤔 拿尼😅😅😅 假日了🐷

92,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 92,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

2240 ккал

Жир: 88,14г | Белк: 116,60г | Углев: 251,73г. Завтрак: Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶. Обед: 雞腿排, 全家白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. Ужин: 胡椒餅. Перекус/Другое: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. подробнее ...

1731 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

看吧 😂😂😂 尼歐哥又說中了

25 мар 22 написано членом: gulinlin

「屎定了」「完蛋了」⋯ 都是瘦了⬇️的節奏⋯ 🤣🤣🤣

25 мар 22 написано членом: gulinlin

沒事沒事⋯ 快去「完蛋了」「屎定了」吧⋯ 不愧是肌肉男，這2年沒復胖的人就剩你了⋯ 😆😆👍🏻👍🏻💯💯💯

25 мар 22 написано членом: gulinlin

這個體質真的絕了..

25 мар 22 написано членом: karl-wu

版主是練武奇材啊～哪像有人👇🏻👆🏻不敢吃又運動的半死⋯ 🤣🤣🤪🤪（大家千萬不要對號入座😂😂

25 мар 22 написано членом: gulinlin

我沒復胖🤔🤔🤔

25 мар 22 написано членом: josephc0917

因為你已於兩年前復胖了！所以這兩年沒復胖這句話沒錯ㄚ😆😆

25 мар 22 написано членом: chenxxxcccc

🤣🤣這2年維持的不錯🤥🤥🤥

25 мар 22 написано членом: kuo19750926

瘦了！快吃點東西補補！

25 мар 22 написано членом: chia ling0519

😅😅😅

25 мар 22 написано членом: josephc0917

大家一直推坑😭😭😭

25 мар 22 написано членом: josephc0917

瘦了👍快吃吃補一下

26 мар 22 написано членом: 尼歐NEO

宅媽👍🏻👍🏻👍🏻 又突破約哥盲腸了～ 🤣🤣

26 мар 22 написано членом: gulinlin

越吃越瘦，羨慕

26 мар 22 написано членом: 饞嘴小尼

瘦了完蛋了，要努力吃

26 мар 22 написано членом: 饞嘴小尼

我很努力了😭

26 мар 22 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса