Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
미르97
Журнал
26 мар 22
미르97- Журнал, 26 мар 22
Параметры Пользователя 미르97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2022:
1458 ккал
Жир: 63,35г | Белк: 71,00г | Углев: 153,16г.
Завтрак:
샹달프 딸기쨈, 탄단지 닭가슴살 소시지 할라피뇨맛, 딸기, 바비브레드 건강한 쌀식빵.
Обед:
어묵꼬치, 딸기, 삶은 계란, 스윗밸런스 살라미 이탈리안 샐러드.
Ужин:
딸기, 계란찜, 절편, 오이 (껍질제거), 밥, ardo 컬리플라워라이스, 쭈꾸미볶음, 탄단지 닭가슴살 소시지 훈제맛.
Перекус/Другое:
아인슈페너, 크라운 콘칩 (30g), 삶은 병아리콩.
подробнее ...
655 ккал
Упражнение:
Зарядка - 15 минуты, Плавание (Медленное) - 1 час, Samsung Health - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
미르97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю