mmmmml- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя mmmmml | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022

100,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

2985 ккал

Жир: 147,48г | Белк: 223,49г | Углев: 177,22г. Завтрак: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Жареное Яйцо. Обед: Американо, Сахар, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный. Ужин: Американо, Сахар, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Мираторг Денвер Стейк. Перекус/Другое: Chikalab Chikabar Coconut, Rule 1 Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmmmml-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmmmml- Журнал, 25 мар 22

Оставить свой Комментарий

mmmmml-Изменение Веса