карина0415- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя карина0415 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022

48,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

1445 ккал

Жир: 54,15г | Белк: 128,37г | Углев: 176,96г. Завтрак: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Мини Салями, Billa Сыр Маасдам. Обед: Lucky Days Печенье с Глазурью Сахарное, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Жареное Яйцо, Шебекинские Рожки Отварные. Ужин: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе на Гриле. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

карина0415-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю