oceanladyjulia- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Inflammation down

86,0 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

1123 ккал

Жир: 27,47г | Белк: 81,62г | Углев: 146,04г. Завтрак: Great Value Bottled Water (Bottle), Brown Sugar, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. Обед: Dannon Oikos Protein Coconut Yogurt, Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Hard Boiled Eggs. Ужин: Whole Wheat Bread, Great Value Bottled Water (Bottle), Ground Turkey (Cooked), Zucchini . Перекус/Другое: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

I'm glad oceanlady

25 мар 22 написано членом: buenitabishop

Me too! Hoping to keep it down tomorrow. It’s up abs down, but I’m down 17 lbs. you can look at me too and tell. Absolutely losing inches. Thanks!

25 мар 22 написано членом: oceanladyjulia

Thank you Jesus🙇🏾‍♀️, I pray I can say the same very soon OLJ about my inflammation, wishing you a wonderfully blessed weekend🙏🏽💕💕

26 мар 22 написано членом: Daughter of the_King

Thavk yoj my friend abs I wish the same gif yoj as well. It’s up abs down, bit I’m still losing. Trying to limit salt and sugar. Those cause my inflammation to just skyrocket. I wish you the best!

26 мар 22 написано членом: oceanladyjulia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 25 мар 22

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса