camwyatt- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя camwyatt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022

132,0 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 52,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

645 ккал

Жир: 15,20г | Белк: 119,03г | Углев: 8,44г. Завтрак: Shadybrook Farms Ground Turkey 85/15, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Starbucks Coffee, Hood Fat Free Country Creamer. Обед: Kroger Red Wine Vinegar, Isopure Zero Carb Protein Cookies & Cream, Lettuce, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese. Ужин: Deli Sliced Ham, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla. Перекус/Другое: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel. подробнее ...

2955 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camwyatt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camwyatt- Журнал, 25 мар 22

Оставить свой Комментарий

camwyatt-Изменение Веса