Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022
|
62,1 кг
Потеряно до сих пор: 18,9 кг.
Еще предстоит сделать: 2,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1440 ккал
|
Жир: 38,34г | Белк: 51,54г | Углев: 229,69г.
Завтрак: Eau, Milbona Fromage Fondu, Auchan Banane, Pâturages Skyr, Carrefour Toast Brioché , Café. Обед: Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Salade Verte, Danone Yaourt Nature, Primeur Banane , Pâturages P'tits Fondants, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Champignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), LU Petit Beurre. Ужин: Carambar Pâte à Tartiner, Crêpe au Sucre, Tomates Cerises, Carottes, Aubergine, Pâtes (Cuites), Pain Blanc, Leader Price Gouda en Tranches. Перекус/Другое: Sirop, Ferrero Ferrero Rocher. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fa-bulleuse-Изменение Веса
|
