yanika.uzhinceva- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя yanika.uzhinceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1036 ккал

Жир: 43,30г | Белк: 113,65г | Углев: 42,36г. Завтрак: Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло. Обед: Махеевъ Кетчуп Чили, Савушкин Продукт Творог 1%, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Ровеньки Сыр Диетический 20%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Жаркое из Свинины. Ужин: ПП Голубцы 🥬. Перекус/Другое: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanika.uzhinceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanika.uzhinceva- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

yanika.uzhinceva-Изменение Веса