Blondinachen- Журнал, 25 мар 22

#Das ewige Auf und Ab gehört irgendwie schon dazu! ☝🏻😁 #Seh ich als normal an! #Vllt noch Rest von der Pizza 🙃 #Es kommen und gehen Sachen im Leben 🙃💕💁🏼‍♀️.

63,8 кг Потеряно до сих пор: 9 кг.    Еще предстоит сделать: 2,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1388 ккал

Жир: 46,03г | Белк: 57,17г | Углев: 176,35г.   Завтрак: REWE Bio Rote-Bete-Saft, Spitzpaprika, Dulano Kochschinken, Spiegelei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Espresso. Обед: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Banane , Zespri Kiwi Green . Ужин: Kikkoman Sojasoße, Culinea Frühlingsrollen mit Gemüse, Culinea Frühlingsrollen mit Hähnchenfleisch. Перекус/Другое: Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Brauner Zucker, Kinder Bueno, Duplo Duplo. подробнее ...