gerauds- Журнал, 22 апр 11

Параметры Пользователя gerauds | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2011

122,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2011:

2925 ккал

Жир: 80,50г | Белк: 91,38г | Углев: 435,43г. Завтрак: sugar, Original Soy Milk, kellogs corn flakes, spinach, eggs. Обед: fried rice, general tso. Ужин: Budweiser Beer, Twizzlers, Oil Popped White Popcorn. Перекус/Другое: Long Potato Rolls, Raspberry Preserve, Smooth Peanut Butter (with Salt), Single Malt Scotches. подробнее ...

3562 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gerauds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gerauds- Журнал, 22 апр 11

Оставить свой Комментарий

gerauds-Изменение Веса