Aemilius66- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя Aemilius66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022

107,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

910 ккал

Жир: 38,95г | Белк: 54,76г | Углев: 90,83г. Завтрак: Caffè Decaffeinato, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Zuegg Preparazione di Fichi e Zenzero. Обед: Polpo con Patate, Scarola, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Olive Nere. Ужин: Novi Nero Nero 80%, Anderson Q-Whey Protein Isolate Hazelnut, Alpro Alpro Unroasted Almond Unsweetened, Fragole. Перекус/Другое: Alesto Mandorle, Mirtilli, Mirtilli, Fragole, Fragole. подробнее ...

374 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aemilius66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aemilius66- Журнал, 25 мар 22

Оставить свой Комментарий

Aemilius66-Изменение Веса