sladkiyzefirka- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

2436 ккал

Жир: 88,71г | Белк: 142,49г | Углев: 275,27г. Завтрак: Карат Творог Зерненый 4%, Магнит Хурма, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Пончики Покрытые Шоколадом, Мясновъ Пирожное Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Ужин: Свинина Тушеная, Barilla Макароны Варёные!!!. Перекус/Другое: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 25 мар 22

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса