fahri_cn- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя fahri_cn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yavaş yavaş ama asla geri dönemden

123,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

1615 ккал

Жир: 58,03г | Белк: 70,54г | Углев: 207,59г. Завтрак: Ülker Pötibör Bisküvi, Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Çokça Domates Salçası , Tat Köy Biber Salçası. Ужин: Mercimekli Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Перекус/Другое: Havuçlu Kek, Sütlü Kahve. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fahri_cn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fahri_cn- Журнал, 25 мар 22

Оставить свой Комментарий

fahri_cn-Изменение Веса