89206712959- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя 89206712959 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022

68,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

1885 ккал

Жир: 53,10г | Белк: 83,72г | Углев: 273,57г. Завтрак: Риат Сыр Качотта Молодой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Груша Конференция, Мистраль Пшенные Хлопья, Просто Молоко Молоко 2,5%, Волконский Хлеб Зернышко со Злаками, Coca-Cola Кола, Яблоко. Обед: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара, ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом. Ужин: Риат Сыр Качотта Молодой, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара, 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара, Каждый День Попкорн Соленый, ВкусВилл Запеканка Творожная Черника. Перекус/Другое: Риат Сыр Плавленный Сливочный, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Белый Хлеб, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

89206712959-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

89206712959- Журнал, 25 мар 22

Оставить свой Комментарий

89206712959-Изменение Веса