ioyuoth5kju86rd- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя ioyuoth5kju86rd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022

35,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

122 ккал

Жир: 3,25г | Белк: 8,53г | Углев: 15,59г. Завтрак: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Жвачка, Bio Баланс Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Botanica Чернослив, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Грейпфрут. Ужин: Яичный Белок. подробнее ...

1011 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ioyuoth5kju86rd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ioyuoth5kju86rd- Журнал, 25 мар 22

Оставить свой Комментарий

ioyuoth5kju86rd-Изменение Веса