aston282- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022

83,2 кг Потеряно до сих пор: 37,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

1470 ккал

Жир: 47,63г | Белк: 64,43г | Углев: 201,98г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Обед: Nina Farina Тараллини Классические, Яблоко Зеленое, Орский Хлеб Хлеб Бородинский, Суп. Ужин: Хлебница Беляш с Мясом , Вкусный День Десерт Творожный с Ароматом Ванили, Бон Пари Ягодные Мишки, Карусель Котлета Дачная. Перекус/Другое: Prestige Печенье Сдобное с Яблочной Начинкой, Кекс Творожный, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 25 мар 22

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса