ritiko_s- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022

55,4 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

1778 ккал

Жир: 101,79г | Белк: 91,34г | Углев: 105,60г. Завтрак: Царицыно Колбаса Сырокопченая, Изюм (без Косточек), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Яйцо Варёное, Овсяная Каша на Воде. Обед: Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Индилайт Филе Индейки на Пару, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Смак Булка с Отрубями. Ужин: Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Индилайт Филе Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Жизнь Март Конфеты Свердловский Рыжик, Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie, Хлебзавод 7 Плетенка Праздничная с Маком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 25 мар 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса