friskafrilisia- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя friskafrilisia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

68,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1145 ккал

Жир: 42,81г | Белк: 32,74г | Углев: 106,53г. Завтрак: Rotiboy Mexican Bun, Naraya Susu Kedelai. Обед: Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Ужин: ABC Saus Sambal , Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Ayam Geprek, Kentang Goreng, Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng). подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

friskafrilisia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

friskafrilisia- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

friskafrilisia-Изменение Веса