Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
24 мар 22
Aarhonda- Журнал, 24 мар 22
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Popeye’s fish sandwich and chicken nuggets yesterday …😜
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2022:
1293 ккал
Жир: 74,61г | Белк: 108,63г | Углев: 57,00г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk, Coffee.
Обед:
Popeyes Chicken & Biscuits Coleslaw.
Ужин:
Kraft Natural Shredded Monterey Jack Cheese, Poppy Seed Dressing, Great Value Dried Cranberries, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Egg, Grape Tomatoes, Spinach , Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted) .
Перекус/Другое:
Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar, Pistachio Nuts, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Stick.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю