Mirabello1908- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя Mirabello1908 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1895 ккал

Жир: 77,44г | Белк: 168,51г | Углев: 130,26г. Завтрак: Wehle Collagen, Банан. Обед: Семга Запеченная, Масло Гхи, Спагетти. Ужин: Семга Запеченная. Перекус/Другое: Протеиновый Коктейль, Вода, Капучино, Fit Kit Extra Protein Cake. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirabello1908-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirabello1908- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

Mirabello1908-Изменение Веса