mmcaleer- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя mmcaleer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

84,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1836 ккал

Жир: 59,86г | Белк: 168,50г | Углев: 154,98г. Завтрак: Wowbutter Wowbutter, Bananas, PVL Protein Powder, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, North Coast Naturals Hemp Seeds, Strawberries. Обед: Cabbage, President's Choice Blue Menu Caesar Dressing, Spinach, Chicken Breast. Ужин: Pork Loin (Tenderloin), White Rice. Перекус/Другое: Tim Hortons Birthday Cake Timbit, PVL Protein Powder, Smucker's Pure Strawberry Jam, Dairyland 2% Cottage Cheese, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmcaleer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmcaleer- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

mmcaleer-Изменение Веса