Joe Alec - Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

52,9 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1952 ккал

Жир: 51,44г | Белк: 57,54г | Углев: 282,95г. Завтрак: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Обед: Bananas, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer, Lucky Leaf Cherry Pie Filling or Topping. Ужин: Pepperidge Farm Farmhouse Homestyle Oat Bread, Progresso Rich & Hearty Chicken Corn Chowder, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers. Перекус/Другое: Mayer Bros Apple Cider, White Table Wine , Boar's Head Prosciutto, Cakebites Classic Italian Rainbow. подробнее ...

280 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса