luizamgc- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя luizamgc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1325 ккал

Жир: 52,48г | Белк: 104,41г | Углев: 96,95г. Завтрак: Café. Обед: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Lentilhas Cozidas, Pescada, Shimeji na Manteiga, Quaker Farelo de Aveia, Brasfrut Polpa de Maracujá, Cenouras, Repolho, Beterrabas. Ужин: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Boali Salada Ave Caesar. Перекус/Другое: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Brasil Frutt Blueberry, Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana, Café Expresso. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizamgc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizamgc- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

luizamgc-Изменение Веса