mellicom- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

147,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 47,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1610 ккал

Жир: 61,06г | Белк: 64,71г | Углев: 185,49г. Обед: Eismann Buntes Linsengemüse, Milch 1,5%, Kaffee. Ужин: Rapsöl, Italiamo Gegrillte Auberginen, Gutes Land Zaziki, Valess Crispy Sticks. Перекус/Другое: REWE Reiswaffel, Goldland Blütenhonig. подробнее ...

4456 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

👍

24 мар 22 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса