sunshinetrugillo- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя sunshinetrugillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

130,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

2179 ккал

Жир: 172,57г | Белк: 129,92г | Углев: 32,74г. Завтрак: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Coffee. Обед: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Hellmann's Real Mayonnaise, Vlasic Dill Relish, Mac's Snacks Red Hot Pork Skins. Ужин: Kato Alfredo Sauce, Shrimp, Wal-Mart Ribeye Steak. Перекус/Другое: Reese's Sugar Free Mini Peanut Butter Cups, Monster Beverage Absolutely Zero, Munk Pack Keto Nut & Seed Peanut Butter Dark Chocolate. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunshinetrugillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunshinetrugillo- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

sunshinetrugillo-Изменение Веса