Shilov30- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя Shilov30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 47,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1806 ккал

Жир: 46,28г | Белк: 126,72г | Углев: 228,37г. Завтрак: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Мысли Ягодные . Обед: Огурец (с Кожурой), Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки, Фисташки, Сливочное Масло, Мистраль Гречка. Ужин: Яблоко Антоновка, Простоквашино Творог 2%, Помело. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shilov30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shilov30- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

Shilov30-Изменение Веса